Ratgeber

Frau Dr. Botchen, warum ist erholsamer Schlaf so wichtig? In meiner Sprechstunde klagen immer mehr Menschen über Schlafstörungen. Entweder schlafen sie ewig nicht ein oder wachen […]

Mutter eines kleinen Jungen (9 Monate): „Ich mache mir Sorgen um meinen Sohn. Eigentlich war er die letzten Wochen immer fröhlich, hat andere Menschen offen angelacht, […]

Frau Dr. Botchen, warum ist Vitamin C so wichtig für uns? Wir Menschen haben einen genetischen Defekt und können Vitamin C NICHT selbst herstellen. Deswegen müssen […]

Frau, 32 Jahre: Ich habe schon oft gehört, dass im Herbst durch die längeren Nächte und die Umstellung der Jahreszeiten Depressionen ausgelöst werden können. Bei einer […]